ОДЕЖДА
теплая и легкая шапка (очень удобно и buff)
солнцезащитные очки
теплая походная куртка
легкая походная куртка, ветровка (желательно мембрана Gore-Tex)
несколько футболок на смену
свитер (лучше два тонких, чем один толстый)
перчатки теплые толстые
перчатки тонкие
походные брюки 2 пары (желательно мембрана Gore-Tex)
финки
теплые походные носки (несколько пар)
термобелье
треккинговые горные ботинки (разношенные!!!)
сменная обувь
купальник
шлепанцы
ПРОЧЕЕ
однодневный рюкзак
палки для ходьбы: можно взять в прокат - 600руб. за тур на пару
спальник (на всякий случай, если боитесь что замерзнете ночью)
сидушка
кружка, нож
термос
фонарик (батарейки запасные)
личная аптечка (индивидуальные лекарства)
средства личной гигиены
полотенце
солнцезащитный крем
бахилы (гамаши, фонарики)
НЕ ЗАБУДЬТЕ ТАКЖЕ
фотоаппарат с большой картой памяти
зарядочники для телефона и аппарата
хорошую настольную или застольную игру! Smile